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Bienvenue dans mon monde Ici, que du réel et non du fake, mais surtout des confidences et du partage Bref, c'est comme un journal intime.

10 règles pour maigrir sans régimes

10 règles pour maigrir sans régimes

1) Respecter son horloge biologique, c’est très important pour le bien-être général. Cela signifie simplement qu’il faudra choisir les bons horaires pour vos repas, en fonction de vos périodes d’activité dans la journée. On appelle aussi cela la chrono-nutrition....

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L'endocrinologue / diabétologue

il s'agit de la discipline qui s'occupe des troubles fonctionnels et volumétriques des glandes endocrines (glandes thyroïde, hypophyse, surrénales ou parathyroïdes, ovaires et testicules, etc.). Cette spécialité traite aussi les désordres métaboliques,...

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